Suchość pochwy po ciąży – dlaczego trzeba więcej o niej mówić?

Suchość pochwy podczas ciąży, połogu czy karmienia piersią nie powinna być powodem do wstydu. Pacjentki niejednokrotnie nie chcą rozmawiać o problemie niedostatecznego nawilżenia pochwy nawet ze swoim lekarzem. Tymczasem, nie dość, że problem dotyczy większości kobiet na różnych etapach ich życia i w żaden sposób nie szokuje lekarzy ginekologów – na dodatek istnieje wiele prostych rozwiązań na jego zażegnanie.

Połóg – najważniejsze informacje

Połóg to czas po porodzie, w którym Twoje ciało dochodzi do siebie po wydaniu na świat potomka. Zakłada się, że trwa około 6 do 8 tygodni, podczas których dochodzi do wielu ważnych zmian w Twoim organizmie. Jakich? Inwolucja, czyli cofanie się zmian ciążowych i porodowych zaczyna się po wydaleniu łożyska i dotyczy macicy, powłok brzusznych, pęcherza moczowego, jelit. Czy wiedziałaś, że w ciągu 6 tygodni macica zmniejsza się z 1000g do 50g? Podczas połogu macica oczyszcza się z wydzielin połogowych. Proces ten kończy się pomiędzy 4 a 6 tygodniem połogu.

Połóg to nie tylko czas gojenia się ran po porodzie, ale także moment rozpoczęcia i utrzymania laktacji.

Warto dodać, że poza oczywistymi korzyściami dla dziecka, płynącymi z karmienia piersią jest także wiele korzyści dla mamy, np. szybszego obkurczenia macicy. Jeśli podczas porodu poddałaś się nacięciu krocza, połóg to czas, w którym powinny zagoić się wszystkie rany.

Poza zmianami czysto fizycznymi możesz też cierpieć na huśtawki nastrojów, ogólne przygnębienie i zmęczenie, utrudniające codzienne funkcjonowanie. Nic dziwnego! Musisz zmierzyć się z nową rolą, co nie zawsze okazuje się być łatwym zadaniem. Twoje ciało nie próżnuje i kierowane hormonami, próbuje wrócić do stanu sprzed ciąży zarówno pod kątem fizycznym jak i psychicznym. Warto być dla siebie w tym czasie bardziej wyrozumiałą, ale i wyczuloną na wszelkie nieprawidłowości, jakie dostrzegasz w dochodzeniu do formy. Zmiany jakich doświadcza Twój organizm potrzebują czasu i naprawdę nie warto przedwcześnie np. intensywnie ćwiczyć.

Seks po ciąży – o czym mówimy za rzadko?

Wielu kobietom bardzo zależy na szybkim powrocie do formy także w kontekście ich seksualności. Zadają sobie pytanie, kiedy będą mogły wrócić do normalnego współżycia po porodzie. Lekarze zalecają poczekanie do końca połogu, aż wszystkie rany zrosną się i zabliźnią. Jednym z objawów pomijanym w kontekście wielu ważnych aspektów połogu jest suchość pochwy, z jaką zmagają się młode mamy, szczególnie kobiety karmiące piersią. Wynika ona najczęściej z niedobory estrogenów, hormonów płciowych m.in. odpowiedzialnych za prawidłowe nawilżenie miejsc intymnych.

Niedogodności związane z suchością pochwy są uciążliwe nie tylko w kontekście powrotu do życia seksualnego, ale i na co dzień, kiedy to suchości towarzyszy uczucie ściągnięcia, pieczenia. Z uwagi na gorsze nawilżenie, okolice intymne są też bardziej podatne na podrażnienia i infekcje.

Suchość pochwy – jak sobie z nią radzić?   

Trzeba powiedzieć to głośno – nie będziesz cierpieć na suchość pochwy do końca swoich dni. Dyskomfort minie prawdopodobnie, gdy przestaniesz karmić lub krótko po tym czasie.

Nie ma jednak powodu, żeby suchość pochwy ograniczała Cię w procesie powrotu do życia sprzed porodu.

Rozwiązaniem, które powinnaś rozważyć jest zastosowanie innowacyjnych preparatów na suchość pochwy, na bazie drobnocząsteczkowego kwasu hialuronowego, nie zawierających hormonów. Dzięki temu są one bezpieczne także podczas wyjątkowego czasu ciąży oraz połogu. Dla kobiet w czasie połogu polecany jest preparat na suchość pochwy z kwasem hialuronowym, gdyż:

• wiąże się z naturalną wydzieliną z pochwy, tworząc na skórze warstwę ochronną
• jest substancją o działaniu silnie nawilżającym i regenerującym, wspomagającym gojenie ran – także tych popołogowych
• jest świetnym lubrykantem, ułatwiającym pierwsze po porodzie zbliżenia.

Warto zapytać swojego zaufanego farmaceutę globulki dopochwowe Mucovagin* z wysoką zawartością drobnocząsteczkowego kwasu hialuronowego. Mają wyjątkowo dobrany skład, gdyż nie zawierają olejków, parabenów, wyciągów roślinnych czy środków zapachowych, które mogą podrażniać najwrażliwsze części Twojego ciała.